Особенности русской бани

Опубликовано: 04.12.2011

Процесс паренияСначала отпариваются ступни ног, затем сами ноги, область живота и поясницы. Этим мы не только выравниваем свое состояние, но и страхуемся от возможных перегрузок головного мозга и повышенния внутричерепного давления крови, если таковое имеется. Затем наступает очередь лопаток, плеч со всех сторон, рук, шеи и головы. Этим шагом мы рефлекторно обеспечиваем улучшение и нормализацию питания головного мозга.

После чего наступает очередь грудного отдела туловища. Организм сам подскажет вам, какая часть тела «просит» уделить ей внимание.
Напомню, что системы желудка, мочевого пузыря и желчного пузыря осуществляют связи головного мозга с телом. При чем это, можно сказать, «расходные» системы. Достаточно нарушить энергетическое равновесие между головой и телом, как тут же будет истощен головной мозг, а вследствие этого быстро придет усталость, и мы просто вынуждены будем отдыхать.

Системы печени, почек и селезенки – поджелудочной железы рефлекторно активизируют венозную систему для полноценного снабжения сердца кровью. Тем самым они принимают прямое участие в повышении артериального давления. Системы сердца, легких и перикарда обеспечивают распределение крови в этих органах. А системы кишечника и тройного обогревателя рефлекторно создают условия для подачи крови в головной мозг.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Видеообзор

Наш опрос

Собираетесь ли Вы строить баню или сауну?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Партнеры