Особенности русской бани

Опубликовано: 26.01.2012

Что можно употреблять в бане, а чего не следуетЛюбители попариться в бане знают, как сильно можно разогреть парную, когда кажется, что ты дышишь не воздухом, а раскалённым металлом. В организме в это время происходит активное потоотделение. И нет ничего удивительного, что он обезвоживается и наступает момент, когда вы чувствуете жажду.
И вот здесь возникает вполне логичный вопрос, какие же напитки можно употреблять, чтобы не навредить себе, а от каких стоит лучше воздержаться?
И так сразу назовём то, что в бане употреблять нельзя. Это алкоголь в любом его виде. Вопреки распространённому у нас обычаю после парилки выпить пивка, поступать так категорически не стоит. Так вы подвергаете своё сердце и почки огромным нагрузкам.

Кроме того следует уделять внимание общему количеству употребляемой вами любой жидкости, так как это также влияет на сердце. Поэтому стоит себя в этом контролировать.
А теперь давайте, наконец, рассмотрим, что же можно употреблять в бане. Прежде всего, это различные травяные чаи. Причём, поверьте мне, если вы хотите получить полное удовольствие от посещения бани, то не поленитесь и приготовьте чай на травах и ягодах. Вы конечно можете заварить и чай в пакетиках, но это будет уже совсем не то. Ведь вкус и насыщенность такого напитка, заваренного на чайной пыли, не идёт не в какое сравнение с богатством настоящего травяного чая. Да и по количеству витаминов пакетированный чай даже рядом не стоит с чаем заваренным по всем правилам.

Конечно, чай не единственный напиток для бани. Кроме него ещё подойдут квас, минеральная вода или компот. И лучше если напитки будут примерно комнатной температуры, а не холодные.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Видеообзор

Наш опрос

Собираетесь ли Вы строить баню или сауну?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Партнеры