Особенности русской бани

Опубликовано: 26.01.2012

Несколько рецептов настоев для парнойХлебный квас
Начнём с самого простого и распространённого — хлебного кваса. Надо на 3 литра воды развести 150 мл кваса. Если кваса у вас не, то можно заменить его пивом.

Медовый
Для его приготовления столовую ложку мёда разводим 3 литрами воды. Его пар действует успокаивающе на нервную систему, и помогает избавиться от бессонницы.

Полевые цветы
Берём по одной столовой ложке цветов чабреца, душицы и ромашки. Затем заливаем полулитром кипятка и доводим до кипения. Настаиваем два часа. И полученный настой разбавляем водой до трёх литров. Этот настой хорошо применять для профилактики простудных заболеваний.

Липовый
В стакане завариваем столовую ложку липового цвета. И полученный настой, как и предыдущий, разбавляем водой, чтобы получилось три литра. И, так же как и предыдущий он используется при лечении и профилактики простудных заболеваний.

Можжевельниковый
Три столовых ложки иголок можжевельника заливаем полулитром кипятка и доводим до кипения. Потом в течение двух часов настаиваем, и полученный настой разбавляем водой до 3 литров. Применение настоя усиливает потоотделение и вывод токсинов. И при болезни верхних дыхательных путей — снимает боль и воспаление.

Горчичный
Для его изготовления надо одну десертную ложку сухой горчицы поджарить на сковороде и развести в 3 литрах воды. Пар отлично восстанавливает иммунитет.

Эвкалиптовый

Измельчаем две столовые ложки эвкалипта, заливаем 500 мл кипятка и настаиваем 3 часа. Получившийся настой разбавляем до 3 литров. У эвкалипта выраженный противовоспалительный эффект.

Мятный

Одну чайную ложку мятной настойки стакан и арбузного сока разбавляем на 3 литра кипятка. При применении получим пар с лёгким запахом свежести.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Видеообзор

Наш опрос

Собираетесь ли Вы строить баню или сауну?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Партнеры